頭痛のパターンによって対処を変えないともっと悪化してしますので、気を付けてくださいね！動画は偏頭痛持ちだった私が考えた、薬要らずのとても良い方法です^_^

頭痛薬は飲みたくない

先日の健康講座イベントをYouTubeにアップいたしました。是非ご活用ください♪また、夏彦先生はお仕事の依頼も受け付けております(^^)

最高の体調

ラジオ番組で紹介されます

2008年、京都から秘境の田舎町に住み、現在は旦那を山に残しその付近の町まで下りてきた私と３人の子供たち。

小・中・高に分かれた子育てに一人でてんやわんやしながらも自分の隙間時間を見つけてトレーニングの毎日を送っています♪

→2021年現在、上の子供2人は巣立ち母1人子1人になった現在、トレーニングジムを経営しながら人生そこそこ楽しんでいます♡


